Co se dělo v MC:
V sobotu 16.6.2007 jsme se spolu s Městem Týnec nad Sázavou zúčastnili Dětského dne v Čakovicích. Rodičům a dětem jsme nabídli odpočinkově zábavný koutek, kde si děti mohly pohrát či si něco výtvarného vytvořit. Rodiče pak měli možnost získat jednak informace o aktivitách MC, ale i o dalších kulturních a společenských akcích plánovaných na léto.
V sobotu 23.6.2007 se konala již tradiční jízda malých a velkých vodníků na kanoích z Týnce do Pikovic. Počasí bylo trochu proměnlivé, nicméně z řeky sálalo příjemné teplo a před občasným deštěm nás vždy šikovně ochránily větve stromů a též přístřeší občerstvovací hospůdky. Užili jsme si jezy i peřeje, všichni zdárně dojeli do cíle a příští rok opět AHOJ!
Aktuálně z MC:
Máme radost, že ač panuje letní sezóna, o aktivity v MC je stále zájem, a proto můžete v průběhu prázdnin navštívit následující:
PRÁZDNINOVÉ HERNY
vždy ve Středu a v Pátek od 9,00 -11,30 h ve společenské místnosti Domu s pečovatelskou službou I.
Kontakt:
Eva Hančová – tel. 605 464 569
Monika Valtošová – tel. 603 113 010
Srdečně zveme všechny, kdo mají chuť se setkat a pohrát si.
Setkávání těhotných
pokračuje nepřetržitě
Tato skupina se zabývá přípravou k porodu, cvičením, relaxací, masážemi, přípravou na kojení, výživou v těhotenství a v době kojení, laktačním poradenstvím, případně je možné domluvit doprovod k porodu, pomoc při úlevových polohách, dýchání.
Zájemkyně se mohou hlásit na tel. 603 159 684 – Magdaleně Podané, instruktorce pohybové a psychomotorické výchovy, laktační poradkyni a dietní sestře.
Tato skupina se setkává ve STŘEDU od 18,00 – 19,00 h – telefonická domluva nutná.
Do skupiny je možné se kdykoliv připojit. Těší se na vás Magdalena Podaná
Taneční cvičení pro ženy (i po porodu)
novinka
Cvičení je vhodné pro ženy (i po porodu), zahrnuje prvky gynegymnastiky, jógy a cviky podle paní Mojžíšové. Zaměřuje se na protažení a uvolnění zad, posílení břicha, stehen i zadečku a pánevního dna.
Zájemkyně se mohou hlásit na tel. 603 159 684 – Magdaleně Podané, instruktorce pohybové a psychomotorické výchovy, laktační poradkyni a dietní sestře.
Tato skupina se setkává v ÚTERÝ od 18,30 – 19,30 h – telefonická domluva nutná.
Do skupiny je možné se kdykoliv připojit. Těší se na vás Magdalena Podaná
POWER JÓGA
(protahovací a posilovací cvičení, dechová cvičení, relaxace, meditace)
Pokračuje nepřetržitě – dle zájmu.
Trápí Vás bolesti zad a kloubů, cítíte se podrážděně nebo vyčerpaně, chcete udělat něco pro své tělo i mysl, aktivně si odpočinout ...
pak přijďte mezi nás do MC Motýlek: každý čtvrtek od 18,00 – 19,30 h (Společenská místnost žlutého domu s pečovatelskou službou, Okružní 520, Týnec nad Sázavou)
S sebou: karimatku, pohodlné sportovní oblečení. Cvičí se naboso. Doporučuje se nejíst alespoň 1 hodinu před cvičením.
A jak probíhá samotné cvičení?
Prvních 15 minut věnujeme přípravným cvičením k zahřátí organismu(pozdrav Slunci).
Přibližně hodinu přecvičujeme jednotlivé asány – cviky.
Závěr je relaxační s uvědomováním si správného dýchání.
Srdečně vás zve MUDr. Erika Paroulková
Prosíme, rezervujte si cvičení předem na tel. 777 859 495.
Připravujeme:
Skupina pro rodiče „Jsme na jedné lodi“
novinka
Pro koho? Pro rodiče s malými dětmi, ale i těhotné ženy a rodiče starších děti.
Proč? Rodičovství je životní etapa, která přináší spoustu lásky, radosti, objevování, zvědavosti, nové zodpovědnosti, ale také množství nejistot, obav, nároků na každého rodiče zvlášť i na sílu jejich vztahu. Času na sdílení těchto témat je málo a možná také nemáte tolik posluchačů, kolik byste si přáli. Právě k tomuto účelu se budeme snažit vytvořit prostor v MC Motýlek.
Kdy? od září / října 2007 - bude ještě upřesněno
S kým? Skupinu povede Mgr. Renata Veselá – psycholožka s výcvikem a dlouholetou zkušeností s vedením terapeutických skupin
Kontakt pro zájemce: Mgr. Renata Veselá – tel: 777 676 307, e-mail: rena.vesela@seznam.cz
Cyklus seminářů
Respektovat a být respektován
Výchovné a komunikační postupy v každodenních situacích
Tento cyklus seminářů je určen:
rodičům, prarodičům, pedagogům, pracovníkům s dětmi a mládeží a dalším zájemcům.
1. seminář – 12. 1. 2008 Jak jednat s dětmi, které dávají najevo negativní emoce
2. seminář – 9. 2. 2008 Postupy při oprávněných nárocích vůči dětem nebo dospělým
3. seminář – 8. 3. 2008 Rizika trestů a pochval a co namísto nich
Předběžná cena 500,- Kč / osobu / 1 seminář 9:00-15:00 h (dle počtu účastníků se cena může snížit).
Vzhledem k obecnému velkému zájmu celorepublikově o tento cyklus seminářů prosíme o vaši přihlášku co nejdříve, aby bylo možné akci uskutečnit.
Přihlášky a bližší informace: D. Zichová tel. 777 640 206, M. Krejčíková tel. 728 485 227
Dáváte dětem pokyny stále dokola a přesto se nic neděje?
Zkoušíte to po dobrém i po zlém a s téměř nulovým úspěchem?
Máte pocit, že s vámi děti komunikují čím dál tím méně i přes vaši upřímnou snahu naslouchat?
Právě pro vás je určen náš cyklus seminářů.
Skupina Dětská power jóga – dle zájmu
- pod vedením MUDr. Eriky Paroulkové – plánovaný čas: ČT 17,00 – 17,45 h
Skupina Hravá němčina pro děti – dle zájmu
- pod vedením Marcely Krejčíkové se děti budou moci hravou formou seznámit s prvními německými slůvky a frázemi
Dle zájmu by opět od září 2007 měly pokračovat pravidelné aktivity:
- Hravá angličtina pro děti – pokračování všech skupin + případně noví zač.
- Angličtina pro dospělé – pokračování všech skupin + příp. noví začátečníci
- PC kurz pro dospělé – pokračování + případně nová skupina
- Relaxační cvičení na gymnastických míčích – pro dospělé a starší děti
- Setkávání těhotných
- Power Jóga
- Masáže dětí a kojenců (pouze září/říjen – poslední kurz!)
- Páteční tématická herna – pohybová - výtvarná
- Meditace – relaxace (pokračování asi od října 2007)
MC Motýlek zahájí běžný provoz od 3. týdne v září – tj. od 17.9.2007.
Některé aktivity fungují bez přerušení - viz výše.
Zápisy do kurzů angličtiny / němčiny budou probíhat následovně:
V pondělí 17.9.2007 od 8,00 – 10,00 h a od 13,00 – 14,00 h: dospělí i děti začátečníci – pokračování, případně noví začátečníci – vede Pavla Hildebrandová – tel. 728 682 296
V úterý 18.9.2007 od 8,00 – 10,00 h a od 12,30 – 14,00 h: dospělí i děti pokročilí i mírně pokročilí – pokračování, případně děti němčina – začátečníci – vede Marcela Krejčíková – tel. 728 485 227
Kontakty na ostatní aktivity:
Power Jóga – vede MUDr. Erika Paroulková – tel. 777 859 495
- případně Dětská power jóga
Relaxační cvičení na gymnastických míčích – vede Květa Plachtová – tel.775 238 404
Setkávání těhotných – vede Magda Podaná – tel. 603 159 684
PC kurz - vede Fanda Pokorný – tel. 777 274 767
Masáže dětí a kojenců - vede Hanka Čečerlová – tel. 776 006 814
Páteční tématická herna - vede Markéta Dvořáková – tel. 608 317 204
HLEDÁME AKTIVNÍ MAMINKY pro vedení skupin:
- Skupina Cvičení rodičů s dětmi – nejlépe v PONDĚLÍ dopoledne
- Tématická herna HUDEBNÍ – nejlépe ve STŘEDU dopoledne
- Tématická herna VÝTVARNÁ + POHYBOVÁ – nejlépe ve STŘEDU odpoled.
- v rámci některých skupin případně Výpomocné hlídání dětí
Nabízíme pravidelnou symbolickou odměnu všem aktivním dobrovolníkům.
Informace o dalších plánovaných akcích naleznete ve vývěskách MC Motýlek, Města Týnec nad Sázavou či na webu Města: www.mestotynec.cz
Těšíme se na setkání s vámi na některé z našich akcí či v rámci pravidelného programu MC Motýlek.
Aktivní rodiče či prarodiče s novými nápady či připomínkami též rádi přivítáme na našich pravidelných organizačních schůzkách – vždy 4. středu v měsíci od 18,30 h v MC. (DSPS I) - Víc hlav víc ví aneb každá schůzka posouvá MC Motýlek pokaždé o kus cesty dál. (Schůzky se konají i o prázdninách – viz nástěnky MC).
Vložením fotografie a jejím odesláním souhlasím s jejím zobrazením na webech a aplikacích publikovaných z databáze posazavi.com a na webu strednicechy.cz. Zároveň čestně prohlašuji, že jsem autorem fotografie. Provozovatel si vyhrazuje právo na nezveřejnění fotografií.