Rodiče v MC Hvězdička získali praktické tipy pro zdravé rodinné stravování

V herně Mateřského centra Hvězdička proběhla ve čtvrtek 14. května beseda na téma „Výběr potravin v obchodě a plánování rodinného jídelníčku“. Setkání bylo určeno rodičům i všem zájemcům o zdravé stravování dětí a celé rodiny.

Přednáškou provázela nutriční terapeutka Ing. Tereza Rambousková, DiS., která účastníkům přiblížila zásady správného výběru potravin, orientaci v etiketách i možnosti, jak nakupovat kvalitně a zároveň ekonomicky. Součástí programu byly také praktické tipy na plánování rodinného jídelníčku s důrazem na zdravé návyky a omezení plýtvání potravinami.
 
Beseda nabídla prostor nejen pro získání nových informací, ale také pro diskuzi a sdílení zkušeností mezi rodiči. Návštěvníci ocenili především praktické rady využitelné v každodenním životě.
 
Akce se uskutečnila v rámci projektu MC Hvězdička „Jsme tu s vámi a pro vás“, který je podpořen z dotačního programu MPSV Rodina a Grantového fondu Města Benešova.
 
Za MC Hvězdička
Blanka Škorpová
Foto: Martina Götzová